Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 43.17g | Prot: 76.61g | Carbs: 66.79g.
Breakfast: Сахар, Поджаренный Белый Хлеб, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич , Сливочное Масло, Стародворье Сосиски "Сочинки". Lunch: Уха из Форели. Dinner: Дижонская Горчица, Соевый Соус, Сметана , Огурец (с Кожурой), Пеленгас. Snacks/Other: KDV Батончик Фруктовый Click Манго и Протеин, Geneticlab Протеиновый Коктейль , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Кофе. more...
|
|
2000 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 23 minutes, Resting - 17 hours and 37 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-ryabova's Weight History
|