Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
98.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 70.31g | Carbs: 152.39g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Красное и Белое Хлеб Коломенский Бездрожжевой, Подсолнечное Масло, Окское Яйцо, Kellogg's Unicorn Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом . Lunch: Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Grow Food Овощи по Мексикански , Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Зеленая Линия Сырники Творожные. Snacks/Other: Яблоко, Зеленая Линия Сырники Творожные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|