Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
86.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2122 kcal
|
Fat: 130.87g | Prot: 64.65g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: Омлет, Совок Ветчина из Свинины, ВкусВилл Цикорий с Черникой, Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Голубцы с Мясом. Dinner: Каравай Рулет с Маком, Каравай-СВ Пирог Постный с Тыквой, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Славянские Традиции Сметана 20%, ВкусВилл Салат Айсберг, ВкусВилл Флайчипсы с Томатом и Оливками, ВкусВилл Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби. Snacks/Other: Premium Club Бразильский Орех , Магнит Груша Конференц. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlova_mila's Weight History
|