|
☺️
|
73.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 112.04g | Carbs: 118.52g.
Breakfast: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Midori Морская Капуста с Кимчи , Мистраль Рис Янтарь, Кабачок, Индилайт Бедро Индейки, Ideal Масло Растительное , Морковь, Гарнец Овсяная Мука , BIG WHEY Ice Cream Protein, Яйцо Куриное, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraheinz's Weight History
|