Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 52.33g | Prot: 98.79g | Carbs: 132.00g.
Breakfast: Березка Сыр Великокняжеский, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Premier Of Taste Манго, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Богородское Село Творог 5%, Вятушка Молоко 3,5%. Lunch: Магнит Банан, Пригородный Сметана 15%, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Кабачок. Dinner: Махеевъ Горчица Зернистая, Пригородный Сметана 15%, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Клементины, Пятерочка Апельсин, Вятушка Молоко 3,5%, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Вятушка Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|