|
103.70
|
103.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 39.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 54.52g | Prot: 114.26g | Carbs: 107.05g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо Куриное, Зеленый Луг Кефир 1%, Fitcorn Клетчатка Ржаная, Куриные Котлеты на Пару, Кофе (Растворимый). Lunch: Хлеб из Клетчатки, Рассольник с Курицей. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты на Пару, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый. Snacks/Other: Магнит Творог Зерновой 5%, Snaqer Батончик, Мандарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosovanova's Weight History
|