Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 91.67g | Carbs: 167.87g.
Breakfast: Snaq Fabriq Milky Конфета, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Lunch: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Россошь Творог 5%. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Lotte Милкис Персик, Фуджи Онигири с Угрем . Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Мягкие Батончики Мюсли . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apollinariv's Weight History
|