Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 98.30g | Carbs: 133.34g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Моя Цена Молоко 1,5%, Козочка с Облачка Йогурт Питьевой, Вареное Яйцо, Магнит Груша Китайская. Dinner: Картофель (без Соли, Отварной), Экомилк Сметана Сливочная 15%, Моя Цена Молоко 1,5%, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум, Моя Цена Молоко 1,5%, Snaq Fabriq Muesli Blueberry And Peanut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|