Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
119.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 116.18g | Prot: 103.61g | Carbs: 62.07g.
Breakfast: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Яичница (с Целым Яйцом), Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Цезарь Салат. Dinner: Шашлык из Свинины, Бекон, Картошка Печеная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мистипупс's Weight History
|