|
Екватор!!! Рівно половина з запланованої зайвої ваги покинула мене навіки. На це пішло 9 місяців, три з яких було плато.
За тиждень - 1.4 кг. Просто прекрасний результат.
|
87.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
|
|
27 Apr 24 by member: Дівчина з України
|
далі буде швидше. вітаю вас
28 Apr 24 by member: Даша 04
|
Ви молодець 👏 Трішки почитала ваші минулі дописи - дуже грамотно підійшли до цього схуднення! Бажаю вам досягнути мети і сяяти здоровʼям та красою 🫶
28 Apr 24 by member: nastya_wrkout
|
Вы такая умничка 🥰 скажите , пожалуйста, как на счет качества коже при таком темпе и способе похудения?
17 May 24 by member: nutri_mama
|
nutri_mama, звичайно тіло не таке пружне, як в 20 і 30. Мені 41зараз. Але, так як я худну досить повільно, з перервами на стабілізацію, то ситуація досить непогана. Відвертих провисань немає, все поступово підтягується. Ще ходжу на танці, думаю це теж впливає. Найбільше страждають груди. Але цю проблему планую вирішити шляхом пластики, коли остаточно зкину і закріплю вагу.
Моє бачення - повільне схуднення, спорт, можливо масаж і час, звичайно.
18 May 24 by member: Дівчина з України
|
Мне 36 , и вот живот, откровенно говоря, провисает, но я родила 5 месяцев назад 4 ребенка.. грустненько, но все же есть есть надежда на лучшее
18 May 24 by member: nutri_mama
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дівчина з України's Weight History
|