|
Ушёл вчерашний отёк
Следующее взвешивание планирую 4 мая
|
96.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1365 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 76.14g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Вилка Ложка Окрошка с Колбасой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Бородинский, Смешанные Овощи (Замороженные), Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Global Village Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Мираторг Вишня Замороженная . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska_is_perfect's Weight History
|