Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
77.5 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 29.18g | Prot: 48.92g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqwell Chocolate&Hazelnuts, Fit Parad Стевия, Кофе, Эндакси Псиллиум, Granolife Мюсли Манго-Арахис , Магнит Банан, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Полевское Творог Деревенский 5%. Lunch: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Fit Parad Стевия, Кофе, Свежий Улов Икра, Хохланд Творожный Сыр, Смак Батон Подмосковный, Вареное Яйцо, Плов со Свининой. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Лесная Ягода, Burn Персик Манго без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрина4ка's Weight History
|