Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 136.18g | Prot: 112.02g | Carbs: 174.67g.
Breakfast: Бахетле Котлета Куриная Пожарская, Бобров и Ко Рулетики из Ветчины, Добрянка Салат Забава Короля. Lunch: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Добрянка Салат Забава Короля. Dinner: Пряник, Белый Хлеб, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Банан, Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.v.chirkov1's Weight History
|