Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
93.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 54.61g | Prot: 71.50g | Carbs: 125.17g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай с Медом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Чай с Медом, Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Пирожок с Картошкой. Dinner: Цветная капуста в сливках, Паровые куриные котлеты, Малина. Snacks/Other: Активиа Йогурт Заряд Пробиотиков. more...
|
|
2342 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milena-fine's Weight History
|