Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
83.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 35.73g | Prot: 75.60g | Carbs: 16.88g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 15%, Искренне Ваш Творог 5%. Dinner: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Окское Яйцо Вареное, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belakova_alena20's Weight History
|