Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 91.79g | Prot: 103.08g | Carbs: 77.74g.
Breakfast: Protein Rex Брауни Шоколадный , Большая Кружка Сливки 10%, Совхоз Тепличный Томаты Коктейльные, Русское Море Креветки в Заливке, Лактис Сыр Творожный с Вялеными Томатами, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Lunch: Цех 85 Трайфл Вишня , Хлебная Усадьба Брауни с Солёной Карамелью, Хлебник Латте. Dinner: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Яйцо Куриное, Индилайт Индейка по-Мексикански. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Глобус Тунец Слабосоленый . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Notya2009's Weight History
|