Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2015
|
96 kg
Lost so far: 37.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 32.45g | Prot: 104.49g | Carbs: 210.43g.
Breakfast: Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Nescafe Кофе 3 в 1 Сливочный Вкус. Lunch: Плавленный Сыр, ФЭГ Огурцы Малосольные, Кабачковые Оладьи. Dinner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Europek Обезжиренное Сухое Молоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аксинья_Z's Weight History
|