Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 88.94g | Carbs: 141.52g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Останкино Карбонад Юбилейный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Водный Мир Сырная Котлета. Lunch: Помидор (Калоризатор), Бахетле Карась Жареный. Dinner: Zero Соус Сырный, Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Олейна Масло Растительное . Snacks/Other: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, От Мартина Семечки Солёные Белые, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Campina Сливки Порционные, Яблоко (Калоризатор). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsyara-88's Weight History
|