|
Bugün itibari ile biraz daha dikkat edeceğim şuan ramazandan çıktık hiç modumda değilim ama aldığım elbiseye daha rahat gitmek istiyorum 🥰
|
70.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 36.14g | Prot: 23.40g | Carbs: 64.85g.
Lunch: Kıymalı Pide, Sütaş Ayran, Bim Kavala Bademli Kurabiye. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rabiasekrli's Weight History
|