|
Ни фига не понимаю. Вот сколько есть для поддержки веса. 2000? Вчера было 1715.
- 200гр
|
66.5 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 106.15g | Carbs: 190.03g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сливочное Масло, Чай, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Фрау Марта Икра из Кабачков. Lunch: SPAR Борщ с Фасолью, Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Чай, Лента Клементины. Dinner: Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Чай, Томмолоко Творог 5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Победа Итальянские Трюфели с Марципаном и Тертым Грецким Орехом, Победа Трюфели Кофе Мокка с Марципаном, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kes.aenigmad's Weight History
|