Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
102.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 34.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 54.35g | Carbs: 77.27g.
Breakfast: Семейные Секреты Ребра Копчено-Вареные, Billa Яблоко Гренни Смит , Пятерочка Яблоко Голден, Delight Финики Королевские , Шефмаркет Окрошка на Кефире с Куриным Филе. Lunch: Мясничий Гороховый Суп, Мистраль Гречка Отварная, Краски лета Суп с Цветной Капустой. Dinner: Евроспар Мозги Говяжьи, Судак Отварной. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кропоткинская's Weight History
|