Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 157.87g | Carbs: 164.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окраина Говядина Вареная, Красные Помидоры. Dinner: Яблоко Желтое, Котлета Куриная, Красные Помидоры, МарС Марс, Добрый Кола, Пятерочка Груша Сезонная, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXaNd₽2's Weight History
|