Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2795 kcal
|
Fat: 225.17g | Prot: 121.70g | Carbs: 67.26g.
Breakfast: Go On Masło Orzechowe 100%, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Masło, Jajko. Dinner: Bułka z Pastą Szczypiorkową i Szynką Szwardzwaldzką , Diety Od Brokuła Roladka z Kurczaka z Szynką Długodojrzewającą i Fasolką, Pieczywo, Majonezowy Ogórek z Papryką, Zapiekanka z Salami, Sos Czosnkowy . Snacks/Other: Masło. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|