Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 88.76g | Prot: 92.28g | Carbs: 108.52g.
Breakfast: Куриный Бульон, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. Dinner: Капуста Белокочанная, Морковь, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton_98's Weight History
|