Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
89.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
464 kcal
|
Fat: 15.91g | Prot: 30.26g | Carbs: 49.45g.
Breakfast: Победа Сыр Сливочный Творожный, Лаваш Тонкий, Энержи Драйн Эффект, Шампиньоны в Сметане, Курица Вареная, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Из Села Удоево Молоко 2,5%. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IRINAE1982's Weight History
|