Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
69.3 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 64.46g | Carbs: 276.38g.
Breakfast: Бековский Мармелад, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Бековский Мармелад, Красная Цена Сухари Ванильные. Dinner: Бековский Мармелад, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Край Каравай Стройная Талия, Фабрика Качества Йогурт. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annyshka_sh's Weight History
|