Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 114.15g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Ларец Сыр Легкий, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Вареное Яйцо, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Клубника Замороженная, Самокат Замороженная Вишня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina_ovchin's Weight History
|