Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 96.62g | Carbs: 82.10g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, Сырники, Kraft Сыр Филадельфия Лайт, Лосось, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Окское Яичный Белок. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Куриное Филе. Dinner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Kaluri Тигровые Креветки . Snacks/Other: Питахайя. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenchik_15's Weight History
|