Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
93 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
818 kcal
|
Fat: 31.64g | Prot: 86.90g | Carbs: 68.55g.
Breakfast: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Lunch: Голубика, Киприно Сыр Лайт 15%, Дымов Колбаса "Коньячная", Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.nasty's Weight History
|