Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 69.26g | Prot: 75.90g | Carbs: 189.53g.
Breakfast: Vega Milk Молоко Овсяное с Ягодами, Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Bonner Фалафель Смажений З Каррі, Elda Ricotteria Ricotta Fresca, Delerde. Dinner: Rice Up Collagen Protein Bar Raspberry, Повна Чаша Сир Кисломолочный Нежирный, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Yummoji. Snacks/Other: Vega Milk Молоко Овсяное с Ягодами, Ласунка Стакан Великан с Варёной Сгущенкой, Lay's Чипси Зі Смаком Краба. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|