Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 90.00g | Carbs: 97.66g.
Breakfast: NL International Дрейнэффект, Овсяноблин, Semki Семечки Очищенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Банан, Мандарины. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Dinner: Energy Diet Коктейль "Кофе". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lizetta23's Weight History
|