Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 80.08g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Малиновый Поцелуй, Кофе Латте, Блины с Творогом, Банан, Bonvida Сироп со Вкусом Солёная Карамель. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Мясом. Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Epica Йогурт Гранат-Малина, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаНайка's Weight History
|