Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 161.58g | Carbs: 164.30g.
Breakfast: Карат Творог Зерненый 4%, Глобус Кедровые Орехи, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Магнит Редька Зеленая, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Kuhne Яблочный Уксус, Пекинская Капуста, Укроп, Сельдерей, Болгарский Перец, Петелинка Филе Грудки Большое, Global Village Булгур. Dinner: Hortex Клубника Замороженная, Globus Горошек Зелёный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|