Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
89.5 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 28.66g | Prot: 42.14g | Carbs: 297.38g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Капучино. Lunch: Капучино, Печеное Яблоко. Dinner: Чай, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena-pervom3's Weight History
|