efkas1's Journal, 25 Apr 24

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
86.7 kg Lost so far: 69.3 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 April 2024:
1149 kcal Fat: 53.03g | Prot: 64.12g | Carbs: 93.41g.   Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Babybel Сыр Mini, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Табрис Морковь по-Корейски, Smart Cafe Вяленные Томаты, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные. more...
Losing 4.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


efkas1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.