Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
68.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 62.47g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Якобс Кофе Растворимый, Пастила, Приготовленный Яичный Желток, Красные Помидоры. Lunch: Сироп, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Сыр Камамбер, Клементины, Олейна Подсолнечное Масло , Банан, Карп Жареный, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Спаржа по-Корейски. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena241596's Weight History
|