Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 95.41g | Carbs: 54.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Голубика, Ашан Киви, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Русский продукт Овсянка Монастырская, Меридиан Форель Слабосолёная. Lunch: Smekalka Фрикадельки из Куриной Грудки, Гречневый Суп. Dinner: Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|