Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
64 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 121.52g | Prot: 127.48g | Carbs: 336.52g.
Breakfast: Иней Ветчина из Окорока, Сиртаки Брынза, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Чай. Lunch: KDV Конфеты Версаль, Пискаревский Сметана 15%, Линия Гречка с Шампиньонами, Чай. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Сочные с Курочкой. Snacks/Other: RED Конфеты , Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, 7 Days Cake Bar, 7 Days Cake Bar, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksunia50's Weight History
|