|
🤯🤪🤯
|
106.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 101.69g | Carbs: 193.33g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Lunch: Баян Сулу Конфеты К Бабушке , Banini Черри Десерт, Barilla Макароны Вареные, Инди Тефтели из Индейки, Чай. Dinner: Сметана , Табрис Курица Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Bonjour Конфеты Coconut, Талицкое Молоко Творог Мягкий Из Талицы С Наполнителем Сочный Нектарин, Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|