Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2024
|
63.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 67.35g | Carbs: 154.95g.
Breakfast: Добрый Апельсиновый Сок, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Эвалар Коллаген Морской Суперкомплекс, Лента Грецкий Орех Очищенный, Эвалар Омега 3-6-9. Lunch: Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Помело. Snacks/Other: Манго, Соус Салата "Цезарь", Салат с Кукурузой, Мистраль Булгур Приготовленный , Простая Еда Форель Стейк на Гриле. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|