|
ОГ 92
ОТ 80
ОБ 104
ОН 60
|
68.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 91.63g | Carbs: 131.60g.
Breakfast: Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Секрет Хозяйки Овсянка . Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт, Балтимор Кетчуп Татарский, Куриное Филе, Granmulino Макароны Ёлочка . Dinner: Простоквашино Греческий Йогурт, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, KDV Конфеты Furor. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Печенька's Weight History
|