Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
92.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 109.30g | Carbs: 148.39g.
Breakfast: Помидоры, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: VOLT Energy Оригинальный, Paul Круассан с Лимонным Кремом, Кета. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer . more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asya.nasty's Weight History
|