Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 54.72g | Prot: 81.75g | Carbs: 221.14g.
Breakfast: Рис Отварной, Меридиан Нерка Слабосоленая, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Листья Салата, Помидоры, Американо, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Американо, Food Revolution Kick Your Energy Кешью Батончик с Какао и Маслом Апельсина в Карамельном Шоколаде. Dinner: Lotte Pepero Peanut, Пятерочка Банан. Snacks/Other: FitnesShock Protein Muffin Double Chocolate, Bombbar Чипсы Шоколад, Владхлеб Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fish House Креветки Королевские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|