Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
861 kcal
|
Fat: 32.74g | Prot: 32.86g | Carbs: 111.57g.
Breakfast: Зеленый Чай, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка Ржаная с Ягодами , Grow Food Запечённые Яблоки, Баклажаны Тушеные, Челны Хлеб Булочка с Семенами Льна и Кунжута, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Баклажаны Тушеные, Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanas)'s Weight History
|