Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
134.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 66.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 90.56g | Prot: 58.71g | Carbs: 122.10g.
Breakfast: Selleri, Banaanit, Elixi Hampunsiemenrouhe, Kurkku, Lehtikaali, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Hanavesi, Kananmuna. Lunch: Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Jäävuorisalaatti, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Paistettu Kananmuna, Pouttu Palvikinkku, X-Tra Emmental. Dinner: Xtra Instant Cappuccino, Pirkka Valkosipulituorejuusto, Atria Balkan, HK Herkku Maksamakkara, Ingmariini Vähärasvaisempi, Oululainen Hapankorppu. Snacks/Other: Pikakahvi, Twix Twix, Cloetta Bisbis Laku. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ananas73's Weight History
|