Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
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57.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1875 kcal
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Fat: 80.48g | Prot: 141.28g | Carbs: 150.21g.
Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Isolate Vanilla, Latte di Riso, Pompelmo (Rosa e Rosso). Lunch: Pomodoro Cuore di Bue, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Uovo. Dinner: Noci, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Grana Padano Grana Padano, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0% , Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Grana Padano Grana Padano, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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