Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1934 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 98.80g | Carbs: 131.15g.
Breakfast: Славия Сыр Сулугуни, Підливка або соус до спагетті, Спагетті. Lunch: Reeva Локшина Зі Смаком Сиру Та Зелені, KAMIS Паприка Копчёная, Своя Лінія Часник Сушений, Селянське Масло 72,5%, Bonsai Соус Унаги, Bonsai Соевый Соус, Устричний Соус, Славия Сыр Сулугуни, Куряче Філе. Snacks/Other: Fanta Shokata без Цукру, Горілка, Десняночка Печиво Злобне Франсуанер з Шоколадним Смаком. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Костянтин's Weight History
|