Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 20.03g | Prot: 71.04g | Carbs: 58.24g.
Breakfast: Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яичный Белок. Lunch: Boombar Соус Цезарь, Шампиньоны Тушеные, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яичный Белок, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Snacks/Other: Ёбатон Protein Cake, Магнит Банан, Boombar Топинг Клубничный , Polezzno Эритрит, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Яичный Белок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.koshka's Weight History
|