Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 83.72g | Prot: 51.93g | Carbs: 85.08g.
Breakfast: Село Зелёное Шницель Куриный, Бондюэль Оливки Мансанилья с Анчоусом, Galbani Mozzarella 20 Mini, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Alpro Almond Barista. Lunch: Freshclub Сэндвич Ролл с Курицей. Dinner: Natty's Brownie. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|