Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 48.90g | Prot: 44.98g | Carbs: 125.10g.
Breakfast: Milky Way Minis, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Станция Молочная Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Анапский Хлебокомбинат Батон Южный. Lunch: Мясной соус с грибами, Гречка Отварная. Dinner: Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Шхуна Крабовые Палочки, Простоквашино Сметана 20%, Руккола, Пятерочка Огурец Свежий, Bonduelle Кукуруза. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|